Zapewnienie aktywności fizycznej w ciągu dnia oraz utrzymanie odpowiedniej diety, dla niektórych może się okazać nielada wyzwaniem. Brak czasu, chęci i wiedzy to jedne z przyczyn, przez które nie jesteśmy w stanie zadbać odpowiednio o nasze zdrowie. A co za tym idzie Jesteśmy narażeni na różne choroby, m.in. na otyłość, która może przynieść za sobą […]
Czytaj dalej… from Zadbaj o swoje zdrowie i weź udział w szkoleniu!